初期脂肪肝怎么处理
2023-04-06
问题描述:我今年去体检,体检报告显示有脂肪肝,现在只是减少吃肉了,后期该怎么控制呢?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
可以用的保肝药有B族维生素类药物、维生素C、维生素K及维生素E等应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等),尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等),同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面,应吃一些低糖类饮食,不能吃富含单糖和双糖的食品。
2023-04-06