轻微的脂肪肝吃什么食物好
2023-04-06
问题描述:我在最近单位的一次体检中,发现自己患有轻微的脂肪肝,请问这种病吃什么食物好呢?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
豆制品。脂肪肝饮食首选食物应该就是豆制品,因为豆制品不仅含有非常丰富的营养,还具有降血脂的作用。包括豆芽、豆腐、豆浆等。应每日吃大豆蛋白。就能够显著的降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。
2023-04-06