酒精肝怎么自我锻炼
2023-04-06
问题描述：我经常喝酒，所以肝不好，去医院检查是酒精肝，酒精肝怎么自我锻炼呢？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
在日常生活中不能过度的劳累，所以不宜运动过度，应该适宜锻炼，不要挑战身体极限，适宜简单的运动，而且必须保证充足的睡眠休息时间，不能劳累过度，不然容易引起很大的疾病，请多注意。
2023-04-06