脂肪肝吃什么好的快
2023-04-06
问题描述:我家表弟有点轻微的脂肪肝,不想吃药,想问一下吃什么食物好的快?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
低热量、低脂肪饮食:注意尽量少食高脂肪、高热量的食物,如肥肉、油炸鸡腿等食物,高蛋白、高纤维饮食:保持良好的饮食习惯,早餐要吃好,晚餐少食,多食用鸡蛋、牛奶、水果等高蛋白、高纤维食物;低糖饮食。
2023-04-06