轻微脂肪肝不能吃什么食物
2023-04-06
问题描述：我因为工作关系，过度劳累，感觉身体不舒服，检查是轻度脂肪肝，想问一下轻度脂肪肝不能吃什么食物？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
禁忌油腻、油炸等高热量及高脂肪食物，如动物内脏等，禁忌零食、甜点及夜宵等。多吃蔬菜水果，多吃富含营养的食物。多吃杂粮及含粗纤维食物、少吃精细加工食物，保持大便通畅。养成良好的生活习惯及饮食习惯，增加锻炼，科学运动减肥。
2023-04-06