脂肪肝怎么减掉
2023-04-06
问题描述：我参加了公司的体检，经检查查出患有脂肪肝，我很担心，请问脂肪肝怎么减掉呢？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
身体是需要一个循序渐进的减肥的过程。不是一蹴而就的。注意要足够的休息。营养在有运动的情况下要多补充一些。而且不要过多有氧运动才好。有氧健康来说一周别超过5小时为好。现在的情况要检查肝功能的情况。如果没有其他的不正常的情况。
2023-04-06