酒精肝吃什么食物可以调理
2023-04-06
问题描述：我这两天体检发现得了酒精肝，就想问一下这个病症吃什么食物好啊？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。平时适当增加运动：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。最后适当补硒：对养肝护肝起到良好作用。
2023-04-06