一、肝损伤病人应绝对忌酒肝损伤应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料，如原有基础肝病史则更应绝对忌酒。二、肝损伤病人应注意调整饮食结构肝损伤病人提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)；多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等；不吃零食，睡前不加餐。