作为糖尿病患者，您应该注意控制饮食，选择低糖、低脂、低盐、高纤维的食物，并且要控制摄入的总能量。对于零食，可以选择以下几种：
1. 水果：选择低糖水果，如猕猴桃、西瓜、草莓、蓝莓、柚子等，但要记得控制份量。
2. 坚果：选择不经过添加剂的天然坚果，如杏仁、核桃、腰果等，但也要控制份量，因为坚果的热量较高。
3. 烤薯片：将甘薯或其他根茎类蔬菜切成薄片，烤至金黄色，并撒上少量的盐和一些香料，可以作为代替普通薯片的零食。
4. 酸奶：选择无糖或低糖的酸奶，可以加入一些水果或坚果，既能满足零食的需求，又能促进肠道健康。
需要注意的是，以上零食的选择要适量，不宜过度食用。同时，糖尿病患者还应该定期监测血糖，根据自身情况进行调整。最好在医生的指导下，制定个人饮食计划。