男性脱发是否可以吃黑芝麻
2023-04-04
问题描述:男性脱发是否可以吃黑芝麻
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
通常会想知道男性脱发是否可以吃黑芝麻,脱发的男性通常可以适量吃黑芝麻。
黑芝麻是胡麻科胡麻属植物,不仅含有的营养物质也比较多,比如蛋白质、矿物质、脂肪酸、黑色素、维生素E等,还有不错的药用价值。黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效,脱发的男性适量吃一些黑芝麻,通常可以起到补肝肾、益精血、乌虚发等作用,因此通常可以适量吃一些黑芝麻。
在知道男性脱发是否可以吃黑芝麻后,还应注意休息,适量吃一些黑豆、鱼肉等食物。
2023-04-23