甲流即甲型流感病毒引起的呼吸道传染病，咳嗽是其典型的症状表现之一，想要有效止咳，建议患者通过饮食调理、药物治疗、生活习惯改善等多个方面来进行。
1.饮食调理：患者感染甲流后，要以清淡饮食为主，可以多吃一些清淡有营养的食物，比如小米粥、牛奶、瘦肉、新鲜蔬果等，可以补充身体内所需的营养物质。同时一定要避免食用辛辣刺激的食物，以免加重咳嗽症状。
2.药物治疗：为避免咳嗽症状加剧，建议患者及时服用止咳药物来对症治疗。药物选择上，可选用连花清咳片以发挥止咳效用，该药具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，同时研究表明其能够抑制流感病毒、鼻病毒、腺病毒等多种病毒复制，阻断气道炎症，保护气道黏膜，并减少炎性分泌物产生，对于甲流引起的咳嗽，有很好的治疗作用。
3.生活习惯改善：由于甲流的传染性较强，患者在日常生活中需要注意做好个人的防护工作，外出佩戴好口罩，避免前往人群密集区域。为避免病症加重，改善免疫，还要注意保暖、不要着凉。同时应做好个人卫生，饭前便后要洗手，适当多饮温水，都有助于缓解咳嗽。