婴幼儿睡眠时间，一般来说随着年龄增长是逐渐缩短的。婴幼儿一般一天的睡眠时间超过16个小时，一般是16到20个小时。
从第一个到第三个月，婴幼儿平均每天睡觉15个小时。过了6个月，婴幼儿一天的平均睡眠为14个小时，这时就会逐渐形成生理节律，晚上睡觉的时间也会变长，因此，6个月以后，婴幼儿就可以停止吃夜食，或只吃一次。一周岁时，平均每日睡眠13个小时，可一夜不眠，日间醒来时间较长，午睡2次。
每个婴幼儿的睡眠时间都是不一样的，有些婴幼儿可能会睡得不够久，但是当婴幼儿醒过来的时候，只要是精神好，反应好，生长发育正常，智力发育正常，就不需要太过担心。