月经期间做面膜效果是比较好的，在月经期间由于体内激素水平的变化，容易引起脸上长痘、长斑等现象，还会出现皮肤干燥。在月经期间敷面膜能够起到美白、缓解皮肤干燥、防止长斑的作用。
由于面膜中富含胶原蛋白和维生素，所以经常用面膜来补充肌肤所需的营养，对肌肤也是有好处的。在来例假期间，女性的免疫力会下降，所以可以选择一些大品牌的面膜，避免使用一些有刺激作用的面膜。
在大姨妈期间，敷面膜的时候要注意保持室内的温度，避免受凉。大姨妈期间要多吃蔬菜水果，多吃维生素，对皮肤有很好的调理作用。