刺激奶头可以加速分娩，用按摩乳头周围或者压迫按摩的方法来刺激奶头，可以增加体内激素的分泌，让子宫缩小，起到催产的作用，但是催生之前需要判断胎儿有无头盆不对称的情况等。
1.按摩乳头周围：用两手摩擦发热，顺时针按压乳头的四周，也就是乳晕处，控制用力，在按压的同时要观察腹部是否有缩小的现象，如果子宫缩小的频率增加或者有规则性的痛，就可以停止按压。
2.压迫按摩：用一手扶住胸部，用另一手的拇指、食指、中指指腹慢慢向乳头增加压力，待挤压胸部时松懈下来，重压又松驰，重复多次刺激，就会产生催生效果。