使用卫生棉条和卫生巾的效果是相同的，没有哪个更好的说法。
假如使用的是卫生棉条，需要及时的更换，否则很可能会出现细菌增生，从而出现阴道炎，所以不管是用的卫生棉条还是卫生巾，都要及时的更换。
如果出现了身体不舒服的症状，建议及时去医院进行对症处理，可以使用卫生棉条或者卫生巾，同时要注意保持外阴清洁，这样就不会出现阴道炎。
所以在日常生活中，女性一定要做好阴部的保养工作，多食用一些有营养的食物，避免食用一些寒凉和辛辣的食物。一旦出现阴道炎感染，需要及时到医院做相应的处理。