女孩痛经的治疗方法有日常护理、遵医嘱使用前列腺素合成酶抑制剂、性激素类药物等治疗，也可通过中医的方式治疗。
1、日常护理：痛经严重的女孩在经前期和经期少吃生冷和辛辣刺激性强的食物，尽量选择清淡饮食；重视心理治疗，消除紧张和焦虑有助于缓解疼痛；防止受寒，在腹痛时可以在下腹部热敷，喝热的红糖姜水。
2、前列腺素合成酶抑制剂：如消炎痛、甲灭酸（扑湿痛）、氟灭酸（抗炎灵）等，可以快速吸收，通常在月经前3天开始服用，缓解率约为70%。如果需要更换药物，有效率可达90%。
3、性激素类药物：可以抑制排卵，例如口服短效避孕药，用法同避孕方法，可以减轻症状。也可以口服黄体酮类药物，每天1次，从月经第5天开始服用，连续20-22天，共3个周期。对于子宫内膜异位症和长期痛经者也可使用雌激素类药物。但是这些药物需要进行随访。
4、中医：根据气滞血瘀和气血不足的不同情况，采用相应的中药治疗原则。药方包括多种中药材，如当归、桃仁、炙香附、槟榔、桑寄生、益母草、木香、川牛膝、生甘草等。根据具体症状的加减，可以调整药方。
若女孩痛经症状较为严重，建议及时就医，查明病因后，针对治疗。