根据宝宝的年龄，可以给宝宝增加一些辅食，如高铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄等。
7个多月后，可添加肉糜，肝糜等；过了7个半月才能吃上白的，慢慢地就能吃上蔬菜的稀饭了；8个多月喂蔬菜和肉类的稀饭，而后逐步加入面食，例如小面片。逐步能食用带有蛋黄的蛋花汤。
8个多月之后才能成为中国饮食和午饭的2种食物，那就不能叫做补充食物了；到10个月大的时候，除了蔬菜和肉粥，面片外，还能吃一些有馅的食物，例如小馄饨，小水饺，渐渐的还有小馒头，种类也多了起来。
通常情况下，在8-9个月的时候，在宝宝吃饭的时候，要给宝宝一个可以让宝宝自己去吃东西的机会，就像是在吃面或者是饺子的时候，可以让宝宝自己去吃东西，慢慢地培养宝宝自己吃东西的能力也是非常关键的，通常情况下，1岁半的宝宝，经过良好的训练，就可以自己去吃东西了。