盐水具有杀菌作用，可以有效清洁下身皮肤和黏膜，预防感染。此外，盐水还能软化角质层，去除死皮细胞，促进血液循环和新陈代谢，缓解瘙痒和异味。
但是，需要注意盐水的浓度和温度。过浓或过淡的盐水都可能刺激皮肤，引起不适。同时，水温过高也会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、粗糙。因此，建议使用温水或凉水清洗下身，并在盐水中加入适量的温水或凉水调节浓度和温度。
此外，还需要注意清洗次数和时间。过度清洗会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、粗糙。而长时间不清洗则可能滋生细菌，引发感染和炎症。因此，建议每天清洗一次或两次即可。