为了缓解更年期心慌，需要采用针对植物神经紊乱、心脏神经症、心律失常等常见原因的治疗措施。
1、植物神经紊乱：随着更年期的到来，女性体内激素水平的紊乱会对植物神经功能的平衡产生负面影响，导致心跳加速、心慌等不适症状，甚至可能伴随着头痛、头晕等不适。女性应当遵循规律的生活作息，保持早睡早起的习惯，保持愉悦的情绪状态，并按照医生的建议口服维生素B6片、戊酸雌二醇片等药物进行调理。
2、心脏神经症：在某些处于更年期的女性中，由于内分泌调节的紊乱，可能会出现心脏神经症的情况。其表现为头晕、头痛、失眠、多梦、情绪不稳定或焦虑紧张，甚至有恶心、呕吐及腹泻。若症状较重，甚至有失眠、烦躁、易怒、多梦等表现，则应考虑为心律失常或心脏病发作，此时应立即停用抗心绞痛药。建议遵循医生的建议，采用阿普唑仑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
3、心律失常：在更年期时，若出现不良的饮食习惯、剧烈的运动或应激反应，可能导致情绪波动，进而引发心律不齐。随着疾病的进展，患者可能会出现心慌、出汗、乏力、憋气等不适症状。因此，更年期妇女必须要做好自我调理工作。为了缓解女性的心理压力，消除她们的疑虑和悲观情绪，医生建议使用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，以达到心理疏导的目的。
此外，也不能排除该症状是由于心脏器质性病变所致，若其持续恶化，建议及时就医接受规范治疗，切勿私自滥用药物。