喂母乳有可能对变瘦有一定的作用。
牛奶中富含蛋白质和脂肪等多种营养成分，所以在牛奶的生成过程中，会消耗大量的脂肪。所以，母乳喂养可以提高人体的代谢能力，在一定程度上可以加快人体对糖和脂肪类物质的消耗，防止脂肪在体内堆积，有利于产后身材的恢复。
产妇在产后要想恢复身材，一定要注意合理的饮食，尽量不要食用高脂肪的食物，多食用粗粮、地瓜、南瓜等膳食纤维，这样可以促进肠胃的蠕动。也可以通过慢跑、快走等方式，来达到减肥的目的。