通常情况下，在温度为15°C或25°C的常温环境下，新鲜的母乳可以被保存长达6小时；将食材置于4°C的冰箱保鲜层中，可延长其保鲜期长达一周之久；放入冰箱冷冻层-20°C，可以保存四个月至半年。
如果母乳不容易保存，建议妈妈们可以用奶瓶或保温杯来代替母乳。将母乳储存于塑料瓶、玻璃瓶或储奶袋中，然后直接置于冷冻室中，容器内应留有适当的空隙，以避免容器过满而导致冰冻膨胀；用干净纱布包扎好，放入冷藏柜中进行低温储存。
为了方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，建议将母乳分割成小份，并进行冷冻或冷藏处理，以适应孩子每次所需的量，并在标签上标注日期。