女孩胸部开始发育要注意不要热敷或按摩局部、选择合适的内衣、加强营养、根据年龄判断是否有性早熟、家长应该要普及一些性知识等。
女生在胸部刚开始发育时，会有一种隐隐作痛的感觉，这种感觉属于正常的，不用进行特别的处理，也不能对其进行热敷，也不能对其进行按摩。
还要选择适合自己的内裤，不要穿得太紧，会影响到胸部的正常发育。
女生处于青春期，身体发育迅速，对营养的要求也很高，要多吃豆制品等富含蛋白的食品，并且要多补充钙。