吃叶酸片的最佳时间一般是怀孕前3个月开始服用，直至孕后3月末。
叶酸片属于西药，主要用于治疗因缺叶酸引起的巨幼红细胞贫血和慢性溶血性贫血，临床上常用于孕期和哺乳期妇女的预防性用药。叶酸片的最佳服用时机目前还没有一个具体的标准，但从临床上的经验来看，一般都是在怀孕前3个月和孕后3个月服用，一天中的任意时间都可以使用。
其副作用为畏食、恶心、腹胀。如果服用的药物过多，可能会对微量元素锌的吸收造成一定的影响，对于恶性贫血和B族维生素缺乏的患者，不能单独用药，建议遵医嘱使用。