自测霉菌性阴道炎的方法包括：
1.霉菌性阴道炎的症状包括阴道瘙痒、红肿、分泌物增多等。
2.使用霉菌检查纸或测试棒，在阴道内放置一会儿，观察是否有白色或黄色的分泌物出现。
3.还要注意个人卫生，保持阴道干燥，避免使用抗菌阴道栓或洗液。
如果以上方法中的任何一种症状出现，建议及时就医，确认是否患有霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是一种常见的阴道炎症，如果不及时治疗，可能会导致性交疼痛、不孕等后果。因此，建议尽早就医，并按医生的建议进行治疗。