治疗外阴炎引起的尿频尿急的方法包括：
1.药物治疗：在医生指导下使用红霉素软膏、阿莫西林等药物治疗。这些药物可以缓解炎症，减少分泌物的产生，减轻尿频尿急的症状。
2.冲洗阴道：使用阴道冲洗器或用清水每天冲洗阴道，可以清除阴道内的分泌物和炎症物质，减轻尿频尿急的症状。
3.药物治疗尿道：在医生指导下使用诺氟沙星、氧氟沙星、三金片等药物治疗尿道感染。这些药物可以杀灭细菌，减轻炎症，改善尿道症状。
4.注意个人卫生：保持阴道和尿道的清洁干燥，避免过度清洁和使用洗液等刺激性药物，可以减轻尿频尿急的症状。
需要注意的是，如果出现尿频尿急等症状持续时间较长、症状严重、出现尿痛、腰痛等症状，建议及时就医，以便进行进一步诊断和治疗。