检查宫颈糜烂通常没有特定的要求，但医生通常会建议患者在检查前遵循以下步骤：
1.清洁阴道：在检查之前，医生通常会要求患者进行阴道清洁，以排除任何感染或疾病。
2.放松身心：在检查时，患者应该放松身心，保持舒适的姿势，以减轻不适感。
3.暴露宫颈：医生会通过窥器将阴道打开，然后暴露宫颈。如果宫颈表面存在缺损或颗粒状，医生会用手轻轻抚摸以确认是否存在糜烂。
需要注意的是，如果宫颈表面存在缺损或颗粒状，而医生确认这不是真正的糜烂，患者不应该过于担心或过度检查，这可能会导致不适或感染。如果怀疑其他宫颈病变，如不排除恶性的情况，医生通常会建议进行阴道镜检查，以进一步确认诊断。