外阴炎和红疹是常见的症状，可能由多种原因引起，如阴道感染、过敏、药物副作用等。治疗外阴炎和红疹的方法应该根据病因和症状的严重程度而定。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：可以使用外用药物，如含有咪康唑、克霉唑、甲硝唑等成分的药膏或洗液，或口服药物，如抗生素和维生素B类药物。但需要注意，这些药物应该遵循医生的指导使用，不要自行购买或使用。
2.局部治疗：使用温和的清洁剂或清洗液清洗阴道或外阴，然后使用药膏或液体涂抹在局部。这种方法可以缓解症状，但需要定期重复使用。
3.光疗：光疗是一种的治疗方法，它通过使用特定波长的激光或紫外线来破坏病毒或细菌，从而缓解症状。但是，这种方法需要专业医生操作，并且需要长时间的治疗，可能不适合所有人。
4.手术治疗：对于严重的外阴炎和红疹，可能需要手术治疗。手术可以选择切除或激光治疗。但是，手术治疗需要慎重考虑，可能有一定的风险，并且需要长时间的恢复期。
综上所述，治疗外阴炎和红疹应该根据病因和症状的严重程度而定。如果出现症状，请及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。同时，注重局部卫生清洁，使用温和的流动水清洗，勤更换棉质内裤，也是缓解症状和提高治疗效果的重要措施。