上环是一种避孕方法，可以引起宫颈粘膜的损伤和炎症，导致宫颈肥大。这是因为炎症组织在宫颈口周围聚集，导致宫颈变得狭窄，影响了生育能力。因此，在上环之前，如果出现阴道炎症，应该进行常规的检查和治疗，避免在上环过程中加重症状。上完环后，要保持局部清洁，穿着宽松棉质内裤，避免长时间久坐和过度用力，促进局部血液循环和康复。