一般没有经期为什么不能吃榴莲这一说法。经期的女性通常能适量吃榴莲。
经期的女性身体一般较为虚弱，在饮食上通常可以适量吃一些清淡、富含营养的食物，比如榴莲、草莓、西红柿等。
榴莲性热，如果女性出现痛经的情况，通常可以起到活血散寒的功效，一定程度上可以缓解痛经。此外，榴莲含有丰富的维生素A、维生素C、碳水化合物、氨基酸等营养成分，女性吃了此食物后，一般可以为人体补充所需的能量以及营养。
需要注意的是，如果女性过量食用榴莲，容易引起上火，进而出现焦躁、口干等情况，建议适量吃榴莲。
女性在经期还应注意休息，勤洗澡，勤换卫生巾，注意私处的清洁。