人流一般指人工流产术，进行人工流产术以后，容易导致机体虚弱，建议煲一些鸡汤、红枣银耳汤、猪骨汤等比较好，但是不存在煲什么汤最好的说法。
1、鸡汤：鸡汤富含蛋白质和营养物质，有助于身体的恢复和提供能量。添加一些蔬菜和草药如姜、葱、胡萝卜等，可以增加味道和营养。
2、红枣银耳汤：红枣和银耳都是有益于补血和滋养的食材。这种汤可以提供营养和滋润，有助于恢复体力和提高免疫力。
3、猪骨汤：猪骨汤可以提供蛋白质和矿物质，有助于补充体力和调理身体。
此外，也建议煲一些鲫鱼豆腐汤、红枣山药汤、鸽蛋汤等，建议平时要保持足够的休息，避免过度劳累。