节育环一般指宫内节育器，通常分为惰性宫内节育器、活性宫内节育器，建议选择适合自己的。
1、惰性宫内节育器：由如金属、硅胶、塑料等惰性材料制成的。国内主要为不锈钢圆环。其带器妊娠率和脱落率高，一般不建议选择。
2、活性宫内节育器：活性宫内节育器通常是以惰性宫内节育器材料为载体，加载了活性物质，如金属铜、孕激素、药物等。临床上主要运用带铜宫内节育器和药物缓释宫内节育器。具有带器妊娠率及脱落率低、增强了避孕效果，且能够减轻各种不良反应。
因为宫内节育器对于女性的身体有一定伤害，所以通常建议选择合适的，并且如果没有生育要求，男性也可以进行结扎。