人流一般指人工流产术。“到底什么时候人流是最佳时间”的说法不合理，一般是在怀孕42天-60天内之间进行人工流产术，是较为安全和有效的时间窗口。
人工流产术包括药物流产和负压吸引术。如果孕妇的怀孕时间不长，在49天之内，通常可以在医生的指导下进行药物流产，这时胎儿还未发育成型，药物流产对于身体的伤害较小，是较为理想的流产方式。
但是如果怀孕的天数在50天-60天内，这时胎儿相对较大，药物流产的方式可能无法流产完全，所以需要在医生的指导下接受负压吸引术，将胎儿吸出体外。
在流产后，女性还要注意身体调理，如保持饮食多样化和营养丰富，还要避免进行同房。