大姨妈通常是指月经。月经走后到排卵期来临的这段时间通常是安全期，但是不是绝对的安全，如果同房不进行避孕，也有怀孕的可能。
安全期通常是指在女性月经周期中排卵结束后的一段时间，此时相对较低的概率受孕。然而，计算安全期需要考虑许多因素，并不能完全依赖于月经周期的简单计算。每个女性的月经周期长度和排卵时间可能会有所不同，因此确定具体的安全期需要更多的综合考虑。
因此，如果想在性生活中避免意外怀孕，建议不要依赖于计算安全期，还要采取适当的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药等，可以起到较好的避孕效果，可以避免意外怀孕。