孕妇通常能吃燕麦，但要注意适量。
燕麦属于比较常见的食物，含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养物质。孕妇通常可以适量吃燕麦，不会刺激身体，影响怀孕的情况，还可以给身体补充一定量的营养，有助于满足自身和胎儿的营养需求，对身体有好处。
但是，孕妇在吃燕麦时，要选择少糖或不含糖的燕麦，以免摄入较多的糖分，出现血糖升高的问题，不利于身体健康。并且，孕妇还要注意饮食节制，不要一次性吃太多的燕麦，以免导致消化道的负担过重，出现消化不良的问题。
在日常生活中，孕妇应该注意休息，饮食要清淡，不吃刺激性食物，比如烧烤、炸鸡等。