一般可通过观察阴道流血量、测定HCG水平、B超检查等判断孕囊是否排出。
1、观察阴道流血量：孕囊排出前通常会有阴道分泌物、流血增多的表现，流血期间可见不同于月经来潮的物质，同时随着阴道流血量逐渐减少，可用于辅助分析孕囊已经排出。
2、测定HCG水平：正常怀孕期间HCG水平会逐渐上升，在孕囊排出后，表示终止妊娠，此时HCG水平会迅速下降。所以女性可根据HCG水平最终的结果对孕囊是否排出进行判断。
3、B超检查：B超检查可用于观察子宫环境，当进行B超检查时未发现胎儿和孕囊，一般表示孕囊已经排出。
此外，还可留言不适症状变化，进行相关检查时需注意选择正规医院。