怀孕中后期，随着胎儿的增大，孕妇的身体也会有一定的不适，比如睡眠就会变得很困难。
孕妇尽量选择左边卧位睡眠，帮助下肢静脉的血液循环，减轻腹部容积增大对下腔静脉的挤压。长期向左边睡，也有可能引起胎位不正常。因此，孕妇可以选择右边卧的位置，但是不能睡得太久。建议日常可以选择左侧卧睡，但也不能睡太久，日常注意更换睡姿。