经期能吃樱桃吗
2023-03-29
问题描述:经期能吃樱桃吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
经期期间是可以食用樱桃的。
樱桃是一种健康的水果,富含维生素、矿物质和抗氧化剂,对身体有益,并没有与经期相关的禁忌。然而每个人的身体对食物的反应可能会有所不同。有些人可能在经期时出现腹胀、腹痛或消化不良的情况,这可能会导致不适。如果女性在经期期间吃樱桃或任何其他食物后感觉不舒服,建议适量食用或避免该食物。
此外,樱桃中含有一定量的纤维,食用较多可能对某些人产生轻微的泄泻作用。
2023-03-29