通常情况下，妊娠头3个月服用叶酸。
服用叶酸能显著减少胎儿神经管畸形的发生，从而显著降低无脑儿和先天性脊柱裂的胎儿的发病率。体内叶酸充足，可以让肚子里的孩子健康成长。服用叶酸的过程中，一定要确保每天都能吃到叶酸，由于叶酸留在身体里的时间非常短暂，所以一天内都会减少到非常低的程度，除吃叶酸片以外，还要多吃鸡蛋、豆类以及绿色蔬菜、水果等。