备孕三个月之前要注意戒酒和吸烟。
由于吸烟、饮酒等原因，会引起胎儿畸形。另外，在准备怀孕的时候，可以服用一些叶酸片来防止胎儿出现异常，并且尽量避免与一些污染的环境进行接触。建议在怀孕之前，先进行一次基础的孕前检查。女性要做的是做好妇产科的检查工作，比如做好妇产科的检查，做好数字电子的检测，做好阴道镜，做好白带常规，做好优生五项的检查工作。