剖宫产后可以根据个人情况适当地食用鸡蛋，大部分情况下可以在术后几天开始摄入。然而具体时间可能会因各人的康复情况和医生的建议而有所不同。
通常情况下，剖宫产手术后，医生会建议孕妇在术后的24小时内只摄入液体食物，然后逐渐过渡到软食和正常饮食。鸡蛋通常被认为是易消化的蛋白质来源，并且富含多种营养素。所以，一般来说，在恢复期内逐渐引入蛋类是可以的。
然而孕妇在恢复期间应该遵循医生的建议。