人流手术之后，通常建议半个月之后就能逐步恢复正常进食，多吃辛辣食物。
半月内饮食也应以清淡为宜，忌生冷坚硬辛辣刺激性食物、优质蛋白食物和新鲜蔬菜水果。还要注意保暖、避免受凉、适当躺在床上、不过度疲劳、1个月之内严禁性生活、注意外阴的清洁、防止感染。
术后1周后应复查彩超及子宫恢复情况，如果恢复不良，需及时就医进行检查和治疗。