孕期能吃芒果吗
2023-03-29
问题描述:孕期能吃芒果吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
通常情况下,孕期能吃芒果。
适当的吃一些芒果对孕妇是有好处的。芒果含有丰富的胡萝卜素、维生素A、C等,肉质较多。孕妇食用可以减轻孕吐症状。促进婴儿视力发育、提高孕妇本人及婴儿免疫力。杀菌消炎、防治咽喉炎、减轻声音嘶哑、咽喉肿痛。富含膳食纤维能促进肠胃蠕动、减轻便秘及其他病症。
需要注意的是,要避免吃太多,以免对机体健康造成损害。
2023-03-29