通常情况下，来月经能吃丝瓜。
丝瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素A、纤维和矿物质。它具有清凉解热、促进消化、利尿排毒的作用，还有助于维持身体的水分平衡。
在月经期间，一些女性可能会出现腹胀、便秘、情绪波动等不适症状。丝瓜的高纤维含量可以帮助缓解便秘，促进肠道蠕动，改善消化系统功能。此外，丝瓜中的维生素C有助于提升身体免疫力，促进伤口愈合。