最直接的检查方法就是去医院检查，如果在医院检查时发现子宫内没有孕囊的回声，那就说明胎儿已经被排出体外。
除此之外，还可以从临床上进行大致的诊断，通常在怀孕前，孕妇会有强烈的阵发性腹部疼痛，同时还会有大量的阴道出血，出血的数量大概是正常经期的1-2倍左右。这个时候就要去医院检查，通常来说，排出的孕囊是一个白色的棉花球。