月经期间不吃东西会瘦下来不少的女性，要注意调理饮食。
女性月经来潮时，机体免疫功能会降低，若此时食欲差造成进食量少或不吃，不但体易消瘦，而且还易引起多种感染或上火等情况，应格外引起重视。此类妇女月经来潮时，要注意心理放松、睡眠充足，食欲可能更好，如食欲减退或厌食等情况下，还可遵医嘱服用健脾开胃药，以帮助增进食欲和体重增加。