做月子能洗澡吗
2023-03-29
问题描述:做月子能洗澡吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
月子期间可以洗澡。
洗澡对于产妇的身心恢复非常重要。洗澡可以帮助产妇恢复疲劳,促进血液循环,舒缓肌肉酸痛,还可以减轻焦虑和压力。此外,适当的洗澡还可以帮助控制体温,保持身体清洁,预防感染。
在洗澡过程中,产妇需要注意一些事项。首先,水温不宜过热,最好保持在37摄氏度左右,以免对身体产生不良影响。其次,洗澡时间不宜过长,以免疲劳。最后,在洗澡后要及时擦干身体,保持身体温暖。此外,每天洗澡的次数也应适量,不宜过多,一般一天一次即可。
2023-03-29