平素月经规律的女性，即月经周期为二十八日，一般在月经前七日至月经后八日，为安全期。但是安全期也是不绝对的。
请注意，安全期同房并不一定就代表不怀孕。换句话说，安全期性生活时安全系数并非百分之百，避孕失败概率是有的。尤其对月经不规律、排卵期失调的妇女，更要安全避孕，预防意外妊娠的可能性，避免不必要的思想负担及身体伤害。