月经量少发黑如果是偶然发生的，首先要考虑是在经期的时候，饮食方面存在一些问题，例如食用一些生冷刺激的食物；若长期如此，应考虑为气滞血瘀。
建议多饮用一些热汤和温水，做好肚子的保温工作，并用生姜煮水泡红糖，具有温中散寒，补血活血的功效。假如有血块比较多，可以口服一些具有活血祛瘀调节经络作用的药物，比如益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸等，有助于子宫腔内淤血排出。