排卵期从月经第1天算起，排卵期为下一次月经来潮之前约14天。
一般情况下排卵期大约发生于月经干净后1个礼拜，而排卵期的长短具体和个人身体的不同有关，尤其是月经不准确的情况、月经的早、推、后对排卵期均有影响，可使用排卵试纸进行排卵监测，也可在医院B超下进行。排卵期是容易怀孕的时期，若暂不想要孩子，应以避孕为主，以防发生意外怀孕。