孕妇可以吃薯片吗
2023-03-29
问题描述:孕妇可以吃薯片吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇可以适量少食用薯片,不要过量。
薯片往往含有较高的盐分和脂肪,过量食用可能导致体重增加和血压升高。适量食用可以在孕妇的饮食中获得一些能量和满足口腹之欲。在购买薯片时,尽量选择低盐和低脂的薯片品牌,避免过多的添加剂和人工香精,过量食用这些调味品可能对胎儿的健康产生不利影响。
适当食用薯片没有问题,但还是建议孕妇以摄入健康、均衡、多样化的食物为主,注意食用量和品质。
2023-03-29